4 персональные очные консультации health-коуча
разработка персональной стратегии здоровья
персональный диет-план
рекомендации по модификации образа жизни
Оставайтесь на связи с персональным
health-коучем в любое время благодаря
новым условиям сопровождения
Ваш персональный помощник по здоровому образу жизни
Health-коуч — это специалист помогающей профессии, который обладает знаниями и навыками в следующих областях и сферах жизни:
Health-коуч помогает быстрее и эффективнее добиваться поставленных в отношении здоровья целей, а также придерживаться рекомендаций относительно модификации здорового образа жизни и правильного рациона питания.
Почему стоит записаться на прием к heath-коучу?
Здоровый образ жизни — это гораздо больше, чем просто диета и спорт, и именно в этом вам поможет разобраться heath-коуч. Он как ваш лучший друг, обладающий специальными знаниями и богатым опытом в области здорового образа жизни, готовый указать вам правильное направление и помочь вам раскрыть свой потенциал.
Психология, психотерапия;
Функциональная медицина;
Коучинг;
Рациональное питание;
Управление стрессом;
Детоксикация;
Бьютификация и многое другое.
Специальные цены на health-сопровождение
С чем может помочь health-коуч?
Внедрение правильные привычки в образ жизни и питание
Организация и поддержка ведения пищевого дневника
Разработка персональной стратегии и дорожной карты по модификации образа жизни
Ваш тренер позаботится о том, чтобы вы расставили приоритеты в своей жизни, и подскажет, как минимизировать стрессовые ситуации, которые разрушают здоровье.
Персональный health-коуч обучит вас эффективным активационным терапиям, медитативные практика, акупрессурным медитациям, дыхательным и телесным практики, которые вы сможете самостоятельно использовать в любое время для снижения уровня стресса, а также поддержания необходимого уровня энергии.
Коуч разработает для вас персональные диет-планы, поддержит и поможет с ежедневным выбором сбалансированных продуктов питания и блюд, чтобы вы чувствовали себя легче, энергичнее и счастливее.
Вместе с коучем вы сможете настроить свои биологические ритмы и уровень бодрости в течении всего дня.
Записаться на бесплатную коуч-сессию
Вы заведете нового помощника — пищевой дневник. Этот инструмент не только поможет дисциплинировать вашу пищевую культуру, но и облегчить переход на более осознанный уровень употребления пищи. С его помощью вы будете отслеживать количество и состав продуктов, которые вы едите на протяжении всего дня.
На основе вашего индивидуального анамнеза и информации, полученной в результате опроса, коуч составит персональную дорожную карту по модификации образа жизни с конкретными инструментами и рекомендациями.
8 персональных очных консультаций health-коуча
разработка персональной стратегии здоровья
персональный диет-план
рекомендации по модификации образа жизни
обучение активационным терапиям, медитативным практикам, акупрессурным медитациям, дыхательным и телесным практикам
кэшбек 10% на персональный счет с возможностью оплаты любых услуг центра
24 персональных очных консультаций health-коуча
разработка персональной стратегии здоровья
персональный диет-план
рекомендации по модификации образа жизни
обучение активационным терапиям, медитативным практикам, акупрессурным медитациям, дыхательным и телесным практикам
кэшбек 10% на персональный счет с возможностью оплаты любых услуг центра
уникальные медиативные видео-техники от топового врача превентивной медицины , психотерапевта, звездного диетолога Гаврилова М.А.
Вы давно хотите начать вести здоровый образ жизни, но не совсем уверены, с чего начать? Часто срываетесь и не можете удержаться дольше недели? Тогда стоит попробовать.